Fasten ist „in“: Heilfasten, Basenfasten, Intervallfasten, „digital-detoxing“-Zeiten,… Und das gelingt auch z.T. prima in Alltags-Hektik. Wie steht‘s dagegen ums „Hektik-Fasten“, ums Seele-Entschlacken, um unsere Ruhe-Intervalle, emotionales Entgiften oder das Bewusstsein, …